Vida simples e pensamento elevado devem ser a meta. Aprenda a levar em você todas as condições da felicidade, meditando e sintonizando a consciência com as influências externas. Seja qual for o ambiente, não permita que sua paz interior seja afetada por ele. Analise-se, torne-se o que você deve e quer ser. Raramente as pessoas aprendem o verdadeiro autodomínio, fazem coisas que prejudicam seu bem-estar maior e pensam estar sendo felizes; mas não são. Ser capaz de fazer as coisas quando e porque devem ser feitas, e recusar-se a fazer o que sabe que é prejudicial – eis as chaves do sucesso e da felicidade verdadeira.
Não mantenha
a mente ocupada com muitas atividades. Analise o que ganha com elas e veja se
são realmente importantes. Não desperdice tempo. Ler um bom livro é muito mais
útil do que ver filmes. Costumo dizer: “Se você lê durante uma hora, escreva em
seu diário espiritual durante duas horas; se escreve durante duas horas, pense
durante três horas; se pensa durante três horas, medite todo o tempo”. Onde
quer que eu vá, mantenho a mente continuamente na paz da alma. Você também deve
sempre apontar a agulha da atenção para o polo norte da alegria espiritual.
Então, ninguém poderá jamais perturbar seu equilíbrio.
Lembre-se
disto: se cada novo dia não encontrá-lo melhor do que no dia anterior, você
está regredindo – em saúde, paz mental e alegria da alma. Por quê? Porque não
exerce controle suficiente sobre suas ações. Você mesmo criou seus hábitos e
você mesmo pode mudá-los. Se tem pensado de maneira errada, tome a decisão de
andar em boas companhias, estudar e meditar. Uma mudança de companhia pode
fazer grande diferença. A influência mais forte na vida, ainda mais forte que a
força de vontade, é o ambiente. Modifique-o, se necessário. Enquanto não for
mentalmente forte, nunca será o que deseja ser sem um bom ambiente para
ajudá-lo. Quando encontrar dificuldade em modificar-se para melhor,
companheiros espirituais e outras influências inspiradoras serão essenciais.
A
auto-análise também é essencial para ajudá-lo a aprimorar-se. Se puder
analisar-se corajosamente, será capaz de suportar, sem pestanejar, uma análise crítica
feita pelos outros.
Aqueles que
gostam de falar dos defeitos alheios são abutres humanos. Já existe maldade
demais no mundo. Não fale mal, não pense mal e não faça mal. Seja como a rosa,
exalando para todos o doce aroma da bondade da alma. Faça todos sentirem que
você é um amigo, que está pronto a ajudar, não a destruir. Se quiser ser bom,
analise-se e desenvolva as virtudes que existem em você. Expulse a ideia de que
o mal faz parte de sua natureza e ele se irá. Faça os outros sentirem que você
é uma imagem de Deus, não pelas palavras, mas pelo comportamento. Enfatize a
luz e não existirá mais escuridão. Estude, medite e faça o bem aos outros.
Paramahansa
Yogananda
