Em tempos
incomuns e de rápida mudança como esses, é essencial desenvolver mais compaixão
por você e pelos outros. Embora isso possa parecer óbvio, às vezes é difícil
colocá-lo em prática quando seu mundo parecer virado de cabeça para baixo e
você se esquecer momentaneamente de que estamos todos juntos nisso.
Precisamos
lembrar que todos sofrem quando desafiados e na maioria dos dias encontramos
muitas pessoas lutando com problemas que nossos pais e avós não tiveram.
Continue a ler para uma perspectiva maior.
Como um lembrete:
estamos vivos agora para participar da mais ousada e difícil transformação
social que a humanidade já realizou. Nossa sociedade está em um renascimento
maciço e é confuso. Não há soluções simples ou rápidas, mas o ímpeto da mudança
revolucionária está acelerando à velocidade da luz. Se você é sensível, pode
sentir isso nos seus ossos.
Em um nível muito
profundo, no centro do seu ser, você sabe que está aqui com um propósito.
Apesar disso, em muitos dias, você provavelmente fica desanimado ou fica
inflexível consigo mesmo, sentindo que precisa fazer mais e ver mais
resultados.
O autojulgamento
bloqueia a abertura e reduz sua autocompaixão. Então, pode ser mais difícil
sentir compaixão pelos outros - incluindo pelos seus entes queridos, colegas e
outros que também estão vivos agora para evoluir.
Nestes dias de
narcisismo e polaridade, pode haver uma tendência à falta de compaixão pelos
outros. Uma maneira de mostrar isso é nos relacionamentos, em uma ou nas duas
pessoas impacientes, uma com a outra e temporariamente se esquecendo de buscar
uma visão mais elevada das circunstâncias. Temperamentos exaltados subindo à
superfície podem levar as pessoas a dizer coisas das quais mais tarde se
arrependerão.
USE A LUA CHEIA
PARA AVANÇOS
A lua cheia desta
semana amplificará o que as pessoas estão sentindo. Tenha isso em mente quando
interagir com outras pessoas e monitorar seu discurso pessoal para saber quando
precisar do que chamo de "ajuste de atitude".
Se você está se
repreendendo com uma conversa interna negativa, sua criatividade natural e seu
entusiasmo pela vida estão comprometidos. Permanecer presente e positivo nesta
semana irá ajudá-lo a se beneficiar de novos insights e questões esclarecidas
por um maior entendimento. Esta, de fato, poderia ser uma semana de avanço para
um projeto, relacionamento ou meta de vida.
Compaixão X
Correção
Nós, como seres
humanos, gostamos de corrigir o que está errado. Pode ser opressivo nestes
momentos ver e experimentar tantas coisas que precisam ser remediadas. Algumas
são pessoais, algumas envolvem relacionamentos e muitas outras envolvem o
coletivo e como vivemos neste pequeno planeta.
Considere isto.
Corrigir implica que algo está errado. Quando fazemos a coisa errada, aplicamos
julgamento versus compaixão. Isto reduz nossa frequência, amplifica as emoções
negativas e nos impede de acessar uma visão holística. Essa visão maior nos
ajuda a entender por que algo existe e como pode ser transformado.
Não há nada neste
mundo que não possa ser transformado. Isso porque no centro de todos os seres e
todas as coisas está o amor. Para acessar a compaixão, devemos vir do amor.
Quando alguém com
quem você se preocupa tiver um problema, afaste-se da necessidade de corrigir.
Quando você estiver com ele ou ela, ouça com franqueza e sem julgamento. Honre
onde ela está. Aplique a mesma diretriz para você. Confie que cada situação que
surge tem um propósito.
Quando você faz
isso, é mais fácil ser neutro e manter o espaço para a compreensão. Desse
espaço podem surgir milagres - insights aparentemente súbitos, soluções que
antes pareciam existir e, o mais importante, a liberação da "luta"
com o que está causando a dor.
Quando você se
conecta com mais compaixão por si mesmo e pelos outros, seu caminho se torna
cada vez mais alegre e pacífico. Você pode então aplicar esse estado mais
elevado no seu trabalho e serviço no mundo.
Mensagem de
Selácia em 12/08/2019
Fonte: https://www.selacia.com/
